Эрик Мэйзел

10 секунд дзэн: 12 магических формул, которые помогут вам управлять стрессом

(Eric Maisel. Ten Zen Seconds)

ISBN: 978-985-15-0710-4
Год издания: 2009
Формат: 84х108/32
Объем, страниц: 288
Тип обложки: мягкий переплет

Вы ищете эффективное средство борьбы со стрессом, которое можно применять в любом месте и в любое время? Простая техника, соединившая в себе лучшие традиции Востока и Запада, поможет вам достигать спокойствия всего за 10 секунд! Она позволит вам обрести равновесие, уверенность в себе и гармонию с окружающим миром, раскроет секрет внутренней концентрации и научит сохранять самообладание в любой жизненной ситуации.

Другие книги серии

© ООО "Попурри", 2008-2012

Разработка сайта