Дебора Уотерхаус

Контроль за весом 35+

(Debra Waterhouse. Outsmarting the Midlife Fat Cell)

ISBN: 978-985-15-0924-5
Год издания: 2010
Формат: 84х108/32
Объем, страниц: 320
Тип обложки: мягкий переплет

Известный во всем мире диетолог Дебора Уотерхаус, автор бестселлера «Как обмануть жировую клетку», представляет свою новую программу! Из этой книги женщины среднего возраста узнают, как питаться, ни в чем себе не отказывая, и сохранять стройную фигуру, какие физические нагрузки позволяют поддерживать хорошую форму после 35 лет, что делать, если вы склонны к полноте, какие изменения происходят в вашем организме на данном этапе и как вы можете им противостоять. Вы найдете здесь профессиональные советы, рекомендации и подсказки, которые помогут вам ещё долгие годы оставаться красивыми, здоровыми и активными.


© ООО "Попурри", 2008-2012

Разработка сайта