Гай Винч

Первая психологическая помощь

(Guy L Winch. Emotional First Aid)

ISBN: 978-985-15-2439-2
Год издания: 2014
Формат: 60х84/16
Объем, страниц: 272
Тип обложки: мягкий переплет

Все знают, что при порезах нужно накладывать бинт, при простуде пить горячий чай с малиной, а от синяков и ссадин помогает лед. Однако большинство людей даже не подозревает, как лечить повседневные эмоциональные травмы, наносимые неудачами, обидами или потерями. Оставляя их без внимания, мы, по мнению психолога Гая Винча, только усугубляем свое состояние и рискуем столкнуться с серьезными осложнениями. В своей легкой, увлекательной и невероятно полезной книге он рассказывает о средствах первой психологической помощи, в которых мы отчаянно нуждаемся. Доктор Винч объясняет, к каким неприятным последствиям могут привести, на первый взгляд, небольшие переживания и стрессы. Он также предлагает читателям упражнения, основанные на последних достижениях психологической науки и примерах из жизни реальных людей — своих пациентов.

Купить:

Бумажная версия
Лабиринт OZ.BY OZON.RU
 
Электронная версия
LitRes Beam Hugendubel
Amazon Buch.de Thalia
Apple iBookstore Buecher.de Weltbild
Barnes & Noble Ebook.de  

Другие книги автора
Другие книги серии

© ООО "Попурри", 2008-2012

Разработка сайта