Франс Карп

Мой блокнот. Софт-фитнеc

(France Carp. Mon Cahier Soft Fitness)

ISBN: 978-985-15-3402-5
Год издания: 2017
Формат: 70х90/16
Объем, страниц: 80
Тип обложки: мягкий переплет

Купить:

Лабиринт OZON.RU OZ.BY

Стать стройной и укрепить мышцы с помощью легких упражнений — это возможно! Замечательно простые и, главное, эффективные комплексы из этой книги прорабатывают одну часть тела за другой. С помощью большого гимнастического мяча целенаправленно воздействуйте на проблемные зоны: бедра, живот, ягодицы, — освойте простую программу тренировок, составьте свой индивидуальный план питания и включите в повседневный режим упражнения на релаксацию. Результат — стройное, энергичное и мускулистое тело... без особого труда!

Другие книги автора
Другие книги серии

Каталог книг

Новые
Управление. Бизнес. Финансы
Психология. Философия
Популярная психология
Практическая психология
Религия. Теология
Художественно-документальная проза. Биографии. История
Научно-популярная литература
Молодым родителям
Здоровье детей
Воспитание. Обучение
Раннее развитие
Детское творчество и досуг
Познавательная литература для детей
Учебная литература. Словари
Атласы. Справочники. Карты
Фитнес. Физические упражнения
Красота. Имидж. Стиль
Дом. Быт
Досуг. Хобби
Изобразительное искусство. Рисование
Эзотерика. Парапсихология. Тайны
Военное дело. Оружие. Спецслужбы
Художественная литература
Аудиокниги
Подарочные комплекты книг

© ООО "Попурри", 2008-2012

Разработка сайта