Каролин де Сюрани

Икигай: моя программа

(Caroline de Surany. Mon Programme IKIGAI)

ISBN: 978-985-15-3839-9
Год издания: 2019
Формат: 60x90/16
Объем, страниц: 200
Тип обложки: мягкий переплет с клапанами

Купить:

Лабиринт OZON.RU OZ.BY

Икигай — новое японское слово, которое покоряет людей по всему миру. Дословно, по слогам, переводится как «радость жизни» и «смысл существования». Проще говоря, это то, что побуждает вас подниматься с кровати и заставляет идти вперед.

Икигай представляет собой гармонию того, что доставляет нам удовольствие, того, к чему у нас есть талант, и того, что наполняет нашу жизнь смыслом. Как же найти свой икигай?

Собственно, в этом и состоит цель книги и 12-недельной программы, насыщенной интересными историями, секретами жизненной философии, а главное, более чем 70 упражнениями по личностному росту, которые помогут вам узнать и понять, что же движет вашей жизнью. 

Об авторе
Каролин де Сюрани
— писательница, коуч и лектор. Оптимистичная, любознательная и креативная, она перепробовала себя в самых разных областях: была радиоведущей, блогером, журналистом в женских изданиях (темы: красота, благополучие, психология), автором путеводителей и комиксов, сценаристом… Во время путешествия в Индию решила изменить свою жизнь и стала сертифицированным коучем, мастером рейки, натуропатом, гипнотерапевтом и ароматерапевтом.

Другие книги серии

© ООО "Попурри", 2008-2012

Разработка сайта