Вон из моей головы! Как избавиться от тревоги и найти вдохновение
(Meredith Arthur. Get Out of My Head: Inspiration for Overthinkers in an Anxious World)
ISBN: | 978-985-15-4682-0 |
Год издания: | 2020 |
Формат: | 60х84/16 |
Объем, страниц: | 112 |
Тип обложки: | твердый переплет |
Купить:
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Вы зациклились на проблеме. Увязли в собственных мыслях. Но отчаянно хотите выбраться. Начните с этой книги.
Она расскажет, как оседлать волну повышенной тревожности, а не утонуть в ней. Это руководство, полное умиротворяющих иллюстраций, поможет всем взыскательным, вечно кому-то угождающим и беспокойным людям подобрать ключ к своему беспрестанно занятому мозгу и урезонить его... Подобно антистрессовому одеялу, вы можете брать книгу с собой, куда бы ни направлялись.
Другие книги серии