Лучшее для мужчин. Пресс

(. ABS (Men’s Health Best))

ISBN: 978-985-15-0688-6
Год издания: 2009
Формат: 60х90/16
Объем, страниц: 96
Тип обложки: мягкий переплет

Новая книга от редакторов самого популярного в мире мужского журнала, в которой вы найдете: программу тренировки всех мышц корпуса, от растяжки до силовых упражнений, которая поможет вам создать идеальный пресс; понятные инструкции к упражнениям, исчерпывающие описания и цветные фотографии; полную информацию о том, как избавиться от брюшного жира и сделать ваш живот плоским; дополнительные рекомендации по здоровому питанию, которые помогут вам надолго сохранить достигнутый результат; а также советы экспертов, которые позволят вам получать максимальный эффект от каждой тренировки.

Другие книги серии

© ООО "Попурри", 2008-2012

Разработка сайта