Йен Маклауд

Анатомия плавания(2-е издание)

(Ian McLeod. Swimming Anatomy)

ISBN: 978-985-15-1893-3
Год издания: 2013
Формат: 70х100/16
Объем, страниц: 200
Тип обложки: мягкий переплет

Купить:

Лабиринт OZON.RU OZ.BY

Вы хотите повысить свою результативность в плавании? Йен Маклауд расскажет вам, что необходимо делать для наращивания мышечной силы и оптимизации каждого движения во время гребка. Эта книга не просто демонстрирует набор упражнений для тех, кто занимается плаванием. Иллюстрации мышц, активно участвующих во всех движениях, которые совершаются при стартах, поворотах и гребковых движениях во всех 4 стилях спортивного плавания (кроле, брассе, баттерфляе и плавании на спине), позволяют понять, как то или иное упражнение влияет на результат.

Другие книги серии

© ООО "Попурри", 2008-2012

Разработка сайта