Сабина Летувник

Развиваем мышцы рук и груди

(Sabine Letuwnik. Bodytrainer. Brust und Arme)

ISBN: 985-483-317-8
Год издания: 2004
Формат: 84х108/32
Объем, страниц: 128
Тип обложки: мягкий переплет

Гиподинамия — основная причина возникновения жировых отложений и атрофии мышц. Преодолеть эти последствия малоподвижного образа жизни вам поможет эффективная программа тренировок по развитию мышц рук, груди и плечевого пояса, предполагающая выполнение динамичных упражнений с широкой амплитудой движений. Регулярно занимаясь по системе Сабины Летувник, вы сможете надолго сохранить стройную фигуру и превосходную физическую форму.

Другие книги автора
Другие книги серии

© ООО "Попурри", 2008-2012

Разработка сайта