Плавание. Упражнения для обучения и улучшения техники
(Ruben Guzman. The Swimming Drill Book)
ISBN: | 978-985-15-3569-5 |
Год издания: | 2018 |
Формат: | 70х100/16 |
Объем, страниц: | 288 |
Тип обложки: | мягкий переплет |
Теперь вы сможете усовершенствовать свою технику плавания! Кем бы вы ни были — участником соревнований, тренером, троеборцем или просто пловцом-любителем, — это практическое пособие приведет вас к лучшим результатам, максимизировав эффективность каждого вашего движения в воде. В вашем распоряжении 128 упражнений, их полные описания и более 375 подробных иллюстраций. Вы сможете применять их для улучшения любого аспекта вашей техники плавания.
Другие книги серии