Как полюбить собственное тело
(Emily Sandoz, Troy DuFrene. Living with Your Body and Other Things You Hate)
ISBN: | 978-985-15-2513-9 |
Год издания: | 2015 |
Формат: | 60х84/16 |
Объем, страниц: | 176 |
Тип обложки: | мягкий переплет |
Большинство людей недовольны своей внешностью, кто-то фигурой, кто-то лицом, формой носа, волосами или любой другой частью тела. Но если озабоченность внешним видом начинает серьезно отравлять вам жизнь, значит, пора что-то менять. Эта книга основана на терапии принятия и обязательств, эффективность которой давно доказана. Она предлагает вам уникальный подход и действенные инструменты для принятия собственных несовершенств и их правильной оценки в контексте всей вашей жизни. Вы откроете свою подлинную ценность и научитесь любить себя в своем нынешнем неидеальном обличье, со всеми недостатками.
Купить:
Бумажная версия | ||
![]() |
![]() |
![]() |
Электронная версия | ||
LitRes | Beam | Hugendubel |
Amazon | Buch.de | Thalia |
Apple iBookstore | Buecher.de | Weltbild |
Barnes & Noble | Ebook.de |
Другие книги серии