SIMPLISSIME. Самая простая кулинарная книга LIGHT
(Jean-Francois Mallet. SIMPLISSIME: Le livre de cuisine light le + facile du monde)
ISBN: | 978-985-15-4366-9 |
Год издания: | 2019 |
Формат: | 84х108/16 |
Объем, страниц: | 384 |
Тип обложки: | твердый переплет |
Это не книга о диете, а скорее сборник рецептов легких блюд — полезных, вкусных и разнообразных. Ее можно считать ответом на извечный вопрос: как питаться изо дня в день, чтобы не набирать вес и при этом не ограничивать себя тремя листочками салата, йогуртом и яблоком?
Если вы хотите получать от еды удовольствие, в то же время уделять внимание фигуре и здоровью и не переставать баловать себя разнообразием блюд, имея в своем распоряжении лишь самые простые ингредиенты (которые есть у каждого в холодильнике или которые можно без труда купить в любом ближайшем магазине), – это вполне реально.
Здесь вы найдете повседневные рецепты, простые, быстрые и на любой вкус. Даже самые легкие и незамысловатые блюда могут быть очень вкусными — и для этого совсем не обязательно часами стоять у плиты. Каждый рецепт из этой книги включает всего от 3 до 5 ингредиентов, сопровождается четкими инструкциями, занимает минимум времени на готовку и предельно прост.